Guideline para o tratamento de dor lombar e ciática
Atualizado: 26 de fev. de 2020
Directriz para o tratamento de dor lombar e ciática no Reino Unido de 2019.
Vários pontos são importantes nesta directriz:
Educação e informação para autogestão do problema.
Terapia manual, como Osteopatia, surge como primeira linha de intervenção, associado com exercício.
Exercício deve ser sempre prescrito. Portanto, não se recomenda o repouso.
Medicação - Anti-inflamatórios Não Esteroídes (AINE), dose minima e duração possível. Não tomar paracetamol. Apenas considerar opioídes fracos se os AINE forem contra-indicados.
Atenção ao que não é recomendado